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scegliere un corso di pilates per migliorarsi
Parole di mamma, Vita da mamma

Scegliere un corso di pilates per fare scoperte sull’anima

Ho sempre amato l’attività fisica. Dopo un passato con la danza latino americana da competizione, ho provato tante attività in palestra. Aerobica e step, corpo libero, zumba fitness. Poi mi sono trasferita in Sicilia e ambientarmi non è stato facile. Sono rimasta incinta e non sono stata capace di fare nessuno sport in gravidanza. È nato Francesco e mi sono cullata nella nuova vita da mamma, tra impegni e imprevisti, una carriera lavorativa da organizzare e i clienti che sono aumentati sempre di più.

Ho perso tutti i 9 kg della gravidanza, mi sono abituata a giornate piene e delle volte difficili. Sono rimasta di nuovo incinta e quando l’anno scorso è nato Davide, sapevo già che volevo ricominciare a fare sport e non per i chili presi, che erano anche questa volta 9, ma perché alla seconda gravidanza il mio corpo era cambiato.
Anche se sono energica e combattiva ogni giorno dell’anno, anche se amo camminare e qui dove vivo per scelta non ho un’auto, mi sono resa conto che il mio corpo stava chiedendo aiuto.
Aggrinzito e stanco, con una gran voglia di dimostrare quanto poteva ANCORA dare. È stato lui a dirmi di iscrivermi in palestra. I mal di schiena continui per le troppe ore al computer, i dolori al ginocchio, anche quello sano, mi hanno fatto prendere la decisione.

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SOS Mamma

SOS Pelle: l’infografica per difendersi dai pericoli del sole

A luglio staremo molto al mare e per Davide sarà la prima volta. Inizio a pensare alla sua pelle bianca e delicata che ha ereditato da me e ritorno al mio passato, in cui proteggere la pelle diventava una vera e propria missione, soprattutto con l’arrivo dell’estate. La mia carnagione bianco latte mi ha sempre ricordato che non solo non posso espormi al sole come e quando voglio e negli anni, grazie a diversi ritorni a casa con la pelle color peperone, mi sono documentata molto sull’esposizione solare e i suoi rischi. Oggi mi sento preparata e pronta a dare qualche consiglio.

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SOS Mamma

Pomate per bambini: ti racconto la mia personale esperienza di mamma

Non sono mai stata un’amante di creme e unguenti vari ma con l’età (ebbene sì) e da quando sono diventata mamma ho dovuto cambiare idea. Ho capito subito che le pomate per bambini sono fondamentali per la cura quotidiana, sia quando i piccoli sono ancora neonati sia durante la crescita.

Oggi che sono mamma bis ricordo i primi tempi della nascita di Francesco, quasi quattro anni fa. Ho comprato pomate per ogni esigenza, creme e cremine da tenere per il viaggio, per l’uscita in campagna o per andare al supermercato (non sia mai che succeda qualcosa). Non sono ansiosa di natura ma volevo tenere tutto sotto controllo, sapere di avere il kit di sopravvivenza pronto in caso di necessità.
Per la nascita di Davide sono stata più “brava” e grazie all’esperienza sapevo già che cosa mi serviva, quale crema dovevo evitare e perché.
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etichette personalizzate per la scuola Petit Fernand
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Le etichette personalizzate per la scuola come soluzione pratica per le mamme

Ho la passione per etichettare ogni cosa. Amante della cancelleria fin da piccola, se a quei tempi ci fossero state le etichette personalizzate per la scuola, avrei speso ogni spicciolo dei miei risparmi per avere quaderni, penne e diario personalizzato. Le avrei attaccate ovunque, forse anche nel bicchiere di plastica che volevo fosse solo mio, senza che lo prendessero i miei fratelli.

Oggi è tutto più semplice. Basta cercare un’azienda che ti piace per avere in casa un set di etichette personalizzate per la scuola, proprio come le avresti volute tu quando eri piccola.
Personalizzi ogni cosa: il colore dell’etichetta, il font che trovi più spiritoso. Ci metti i disegnini, scrivi un testo a una o due righe. Etichetti lo zaino, il giubbotto o il grembiule che lasci a scuola, il set di posate per mangiare, la lunch box.
Oggi è davvero tutto diverso. Forse ci sono più esigenze di quando ero bambina io, o forse noi genitori abbiamo la sindrome del controllo mentre prima ci lasciavano più liberi e si fidavano di più. Non so se troverò mai una risposta a questa riflessione.

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Parole di mamma, Vita da mamma

Essere mamma di due figli è anche farsi forza da sola

Da quando sono diventata mamma di due figli la mia vita è cambiata in diverse cose. Davide non ha stravolto la nostra routine come pensavo ma ci sono dei giorni impegnativi in cui vorrei tanto sapere qual è la soluzione migliore per gestire due figli senza farti prendere dallo sconforto.

Nei giorni no mi domando se l’impegno più grande è allattare Davide anche ogni due ore oppure contrastare le prese di posizione di Francesco.

In questi due mesi da mamma di due figli, purtroppo i capricci di Francesco sono aumentati. Non so se il suo comportamento è dato dall’arrivo di Davide ma poco importa, perché non sono disposta a cedere ai suoi capricci. Lo bacio e lo coccolo in continuazione, lo perdono per le sue marachelle da bambino. Lo ascolto e cerco di dargli più attenzioni possibile, in linea con il mio essere mamma lavoratrice che lavora da casa e vive le sue giornate a mille sempre.

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Sistemare gli spazi in casa con i tavolini da soggiorno Songmics

Non sono una maniaca dell’ordine ma mi piace avere la casa presentabile. Da quando è nato Francesco ho capito che avere una casa ordinata era quasi impossibile e mi sono rassegnata. Prima i giochi sparsi per tutta la cucina, poi divisi tra zona giorno e cameretta.

Con dei bambini in casa mantenere l’ordine non è la cosa più semplice della giornata.

Ce la puoi fare ma devi passare molto tempo a riordinare sempre negli stessi punti, soprattutto cucina e soggiorno. Prendi un gioco, lo conservi nella scatola e tempo pochi minuti lo ritrovi che rotola per terra o sotto il tavolo, o incastrato dietro la tua schiena mentre tenti di sederti cinque minuti sul divano.

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